なぜ人は「分かっているのに行動できない」のか
目次
「分かっているのにできない」という現実
「やった方がいいのは分かっている」
「本を読んで理解もしている」
「でも、なぜか続かない」
こうした感覚を持ったことはないでしょうか。
これは投資に限らず、経営や健康、自己投資など、あらゆる分野に共通する課題です。
実際、多くの経営者の方とお話ししていても、
・資産形成は必要だと思っている
・節税対策も重要だと理解している
・将来の備えも考えなければいけない
といった認識は、ほとんどの方が持っています。
それでも、「実際に行動して継続できている人」は決して多くありません。
成果を出すための4つのステップ
何かを変えるためには、基本的に次の4つのステップが必要です。
① 知る
② 理解する
③ 行動する
④ 継続する
この流れ自体は、とてもシンプルです。
インターネットや書籍、セミナーなどを通じて、①知る、②理解するまでは、比較的多くの人が到達できます。
しかし問題は、その先です。
100人中1人しか続かない理由
例えば、自己投資としてセミナーに参加した場合を考えてみましょう。
参加者が100人いたとします。
・内容を理解する人：約80人
・実際に行動に移す人：約8人
・それを継続できる人：約1人
※あくまで実感ベースですが、それくらい行動と継続のハードルは高いと感じています。
このように、有益な知識を得たとしても、
「行動し続けられる人」はごく一部です。
これは決して特別な能力の差ではありません。
むしろ、多くの人が同じところで止まってしまうのが現実です。
なぜ行動できず、続かないのか
では、なぜこのような差が生まれるのでしょうか。
理由はいくつかありますが、代表的なものは以下の通りです。
・何が正解か分からない
・判断に不安がある
・忙しくて後回しになる
・優先順位が下がる
そしてもう一つ重要なのが、
👉 人は“意志”だけでは続けられない
ということです。
「やろう」と思っても、日々の業務や目の前の課題に追われる中で、重要だけど緊急ではないことは後回しになりがちです。
結果として、「分かっているのにできない」という状態が生まれます。
継続できる人の共通点
では、継続できる人は何が違うのでしょうか。
それは、
👉 “環境”と“仕組み”を持っていること
です。
・定期的に振り返る機会がある
・第三者の視点が入る
・意思決定をサポートしてくれる存在がいる
こうした環境があることで、「やるべきこと」を継続できる状態が作られます。
逆に言えば、これらがない状態で「自分一人でやろう」とすると、継続が難しくなるのは自然なことです。
例えば、身体づくりも同じです。
多くの人が「運動した方がいい」「食事に気をつけた方がいい」と分かっています。
それでも続かないのは、意志が弱いからではありません。
👉 一人でやろうとしているからです。
一方で、トレーナーと一緒に取り組む場合はどうでしょうか。
・定期的にチェックがある
・改善点を具体的に示してもらえる
・やるべきことが明確になる
その結果、行動が継続しやすくなり、成果にも繋がります。
これは、資産形成や経営においても同じです。