2021年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Tetsu ライフスタイル 2ヶ月毎日入り続けてわかった、サウナに入るだけで健康になれる理由 サウナの魅力って何？ハマる人が続出するわけ あなたはサウナに入ったことがありますか？ ほとんどの人が「はい」と答えると思います。 ではあなたはサウナが好きですか？ と聞かれれば「はい」と「いいえ」が半々くらいでしょうか。 […]
2021年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年8月23日 Tetsu ライフスタイル 家族で使えばコスパ抜群！電動歯ブラシは健康への投資 毎日当たり前にする歯みがきだからこそ重要 あなたは毎日歯みがきしていますか？ もちろんしてますよね。 朝晩2回や毎食後きちんと磨いている人がほとんどのはずです。 では正しい歯みがきができていますか？ 自身を持って「はい」 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月20日 Tetsu ライフスタイル 日本人はストレスが多くて睡眠不足なのか？ ストレス過多で睡眠不足、放おって置くと不健康まっしぐら 毎朝起きるのがつらい 会社に行きたくない 毎日そんな思いで過ごしていませんか？ 私も会社勤めしていた頃はそれに近い状態でした。 ５分でも長く眠りたかったですし、仕事 […]
2021年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 Tetsu ライフスタイル アップルウォッチ最大の魅力は健康管理ができること！ダブルリスティングもあり？ アップルウォッチっている？いらない？ 2015年に初代モデルが発売され、2019年には出荷台数3000万台を突破しアップルウォッチはスマートウオッチのシェア約50％。 きっとあなたのまわりにも装着している人が増えています […]
2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 Tetsu ライフスタイル お金持ちが健康に投資をする理由 健康への投資はリターンが大きい あなたは 規則正しい生活 適度な運動 栄養バランスの取れた食事 できていますか？ 毎日忙しいし、そうあるべきとわかっていてもなかなかできていないんじゃないでしょうか。 お金持ちの多くがこれ […]
2020年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 Tetsu ライフスタイル お金持ちにとって筋トレはハイリターンな投資 お金持ちは筋トレが好き？ お金持ちや経営者が筋トレや運動をする、というのを聞いたことがありませんか？ 売れっ子ブロガーも毎日筋トレしてることをツイッターに書いている人もいます。 なぜお金持ちは筋トレをする人が多いのでしょ […]
